Sushi wordt gezien als een populaire keuze voor de lunch of een lichte avondmaaltijd; veel mensen kiezen sushi als ze hun eetgewoonten proberen te verbeteren of als ze niet veel tijd hebben voor de lunch. Het is een snelle en draagbare maaltijd, die voor velen een gezonde keuze lijkt.
Maar is sushi wel een ‘gezonde’ keuze? Als je je eetgewoonten probeert te verbeteren, zou sushi dan regelmatig in je eetgewoonten moeten voorkomen?
Veel mensen associëren sushi met J...